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Cette recette est prévue pour
4personnes
4personnes
12.00
falafels
150.00
g de quinoa ou boulgour ou semoule...
2.00
avocats
4.00
carottes
6.00
radis
12.00
tomates cerises
4.00
cuil à soupe de courgettes marinées
1.00
petite boite de maïs
4.00
pains plats
Graine de courge
Difficulté de la recette
🎯Facile
Temps de préparation
⏰ 30 min
Ha ! Les Bowl et moi, c’est une grande histoire d’amour…
En ce moment, on sature un peu des barbeuc’ ! Du coup, je me suis dit que j’allais faire un Bowl végétarien.
C'est quand même plus stylé qu'une simple salade, non ?
Les pains plats aux herbes
Pour réalisez vos pains plats, suivez les instructions de ma recette ICI
Les courgettes marinées
Pour les courgettes, ça se passe ICI
Les falafels
On termine par les falafels ICI
Dressage du bowl
Dans chaque bol, mettre tous les ingrédients de telle sorte que l’on puisse les distinguer. Ajoutez les falafels.
Servir avec une vinaigrette et un pain plat aux herbes.
Fiche collector : Poke bowl végétarien
Commentaires
super repas et très bon
super repas et très bon
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